-
.
- Русский
Το εκπαιδευτικό σύστημα έχει απογοητεύσει τα παιδιά της Κύπρου λέει ο δάσκαλος που χρησιμοποιεί τους μεγάλους χαρακτήρες της πρόσφατης ιστορίας για να αντιμετωπίσει μια από τις μεγαλύτερες προκλήσεις που αντιμετωπίζει η νεολαία του νησιού. Ο ALIX NORMAN μαθαίνει περισσότερα
Ακόμη και πριν από την πανδημία, περισσότεροι από ένας στους 10 Κύπριους μαθητές ανέφεραν κλινικά καταθλιπτικά συμπτώματα. Αλλά στα τρία χρόνια από το 2020 και μετά, οι διαταραχές της ψυχικής υγείας έχουν γίνει τόσο διαδεδομένες στα παιδιά που, σε όλο τον κόσμο, έχουμε δει 24% αύξηση της κατάθλιψης και 27% αύξηση του άγχους στα παιδιά μας
Τα νούμερα αυτά συνεχίζουν να κλιμακώνονται. Πρόσφατα, η Παγκόσμια Έκθεση Ευτυχίας υπέδειξε ότι οι Κύπριοι ήταν οι πέμπτοι πιο αγχωμένοι άνθρωποι στην Ευρώπη (ακριβώς μπροστά από την Ελλάδα και τη Βουλγαρία). Και, δεδομένου ότι τα παιδιά μαθαίνουν να επεξεργάζονται τα συναισθήματα από τους ενήλικες, αυτό δεν αποτελεί καλό οιωνό για τις μελλοντικές γενιές του νησιού μας.
"Το έχω δει ο ίδιος από πρώτο χέρι", λέει ο 38χρονος Ανδρέας Δημητρίου, ο οποίος διδάσκει σε τοπικά σχολεία για πάνω από 10 χρόνια. "Πριν από μια δεκαετία, τα παιδιά ήταν πολύ πιο ευτυχισμένα, πολύ λιγότερο αγχωμένα. Αλλά τα τελευταία πέντε χρόνια, έχω δει μια αλλαγή: ξαφνικά, βλέπουμε έναν τεράστιο αριθμό παιδιών που διαγιγνώσκονται με άγχος και κατάθλιψη."
Για τον Ανδρέα, η κρίση ήρθε κατά τη διάρκεια μιας εκδήλωσης ομιλίας μαθητών. "Κάθε παιδί ήταν ελεύθερο να μιλήσει για ένα θέμα που θεωρούσε ότι το αφορούσε. Όλοι εμείς οι δάσκαλοι σκεφτήκαμε ότι θα μιλούσαν για τους φίλους τους, για το ποδόσφαιρο ή τη μόδα. Στην πραγματικότητα, η συντριπτική πλειοψηφία των μαθητών επέλεξε να μιλήσει για τα συναισθήματά τους - το άγχος, το στρες και την κατάθλιψη που ένιωθαν στην καθημερινότητά τους. Ήταν συγκλονιστικό", προσθέτει. "Αυτοί οι ασκοί του Αιόλου είχαν ανοίξει και αυτό μου έκανε τεράστια εντύπωση. Τι, αναρωτήθηκα, θα μπορούσα να κάνω για να βοηθήσω;"
Ως καθηγητής ιστορίας, ο Ανδρέας αναζήτησε αμέσως τα σχολικά του βιβλία. "Αλλά τα μέσα που χρειαζόμουν για να βοηθήσω τα παιδιά να αντιμετωπίσουν τις αυξανόμενες ποσότητες συναισθηματικής δυσφορίας δεν υπήρχαν πουθενά. Τα στεγνά γεγονότα και οι ημερομηνίες δεν ήταν η απάντηση. Ωστόσο, ήξερα ότι υπήρχε κάτι στα χρονικά του παρελθόντος που θα μπορούσε να βοηθήσει: οι άνθρωποι."
Στους μεγάλους χαρακτήρες της πρόσφατης ιστορίας, ο Ανδρέας βρήκε τους "υπερήρωες" με τους οποίους τα παιδιά μπορούσαν να ταυτιστούν. Και, ως εκπαιδευτικός που έχει ήδη δημοσιεύσει πολλές πηγές για εκπαιδευτικούς σε όλο τον κόσμο, αποφάσισε να γράψει ένα βιβλίο που θα βοηθούσε τα παιδιά να επεξεργαστούν τα δύσκολα συναισθήματά τους, ενώ παράλληλα θα μάθαιναν για το παρελθόν
"Αν ζητήσεις από τα παιδιά να ονομάσουν τους υπερήρωές τους, θα σου δώσουν τον Σούπερμαν, τον Φλας, τη Γουόντερ Γούμαν", λέει ο Ανδρέας. "Αλλά αυτοί οι φανταστικοί χαρακτήρες έχουν δυνάμεις που δεν μπορούν να συσχετιστούν: υπερδύναμη, ταξίδι στο χρόνο, πτήση. Στο βιβλίο μου, Οι υπερήρωες της ιστορίας, εξετάζουμε αντ' αυτού υπερήρωες της πραγματικής ζωής, ανθρώπους με εφικτές ικανότητες. Διάσημα πρόσωπα από το πρόσφατο παρελθόν μας, τα οποία ενσάρκωσαν και εφάρμοσαν χαρακτηριστικά που γνωρίζουμε ότι καταπολεμούν ενεργά τη συναισθηματική δυσφορία.
"Μιλάω για ανθρώπους όπως ο Γκάντι", προσθέτει. "Ο Γκάντι ενσαρκώνει τη συμπόνια - ένα χαρακτηριστικό που μπορούμε να καλλιεργήσουμε οι ίδιοι, και είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι μειώνει το φόβο και το άγχος. Υπάρχει η Μάγια Αγγέλου, την οποία χρησιμοποιούμε ως παράδειγμα προσαρμοστικότητας, ένα χαρακτηριστικό που βοηθά τα παιδιά να προσαρμοστούν σε έναν μεταβαλλόμενο, αγχωτικό κόσμο. Και ο Thich Nhat Hanh, ο βουδιστής ακτιβιστής της ειρήνης, του οποίου οι διδασκαλίες για την ενσυνειδητότητα μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά να επικεντρωθούν στο παρόν αντί να σκέφτονται υπερβολικά τα γεγονότα του παρελθόντος ή του μέλλοντος.
"Αξιοποιώντας τις "υπερδυνάμεις" των 10 διάσημων ιστορικών προσωπικοτήτων του βιβλίου, παρέχουμε στα παιδιά όχι μόνο τη γνώση ενός σχολικού αντικειμένου, αλλά και την ικανότητα να καταπολεμούν τόσο τη νοητική όσο και τη συναισθηματική δυσφορία. Αυτά δεν είναι χαρακτηριστικά που διδάσκονται στο σχολείο", προσθέτει. "Το εκπαιδευτικό σύστημα απογοητεύει τα παιδιά μας στο πιο σημαντικό από όλα. Ειδικά στην Κύπρο, όπου το πρόγραμμα σπουδών είναι πολύ άκαμπτο και η εκπαίδευση προσανατολίζεται στην εκμάθηση γεγονότων. Αλλά τι τιμή έχει μια καλή δουλειά αν δεν μπορείς να διαχειριστείς την ευημερία σου;"
Από την αρχή της πανδημίας, ο Ανδρέας έχει αναπτύξει το Tellus Mind, έναν ιστότοπο που προσφέρει πόρους που διδάσκουν τα σχολικά μαθήματα σε συνδυασμό με αρετές όπως η συμπόνια, η ευγνωμοσύνη, η καλοσύνη, η ενσυνειδητότητα, η ανθεκτικότητα και η δημιουργικότητα. Ήδη, τα διδακτικά του βοηθήματα έχουν φτάσει σε ένα κοινό χιλιάδων ατόμων: γονείς και εκπαιδευτικούς στις ΗΠΑ και το Ηνωμένο Βασίλειο, στον Καναδά, την Αυστραλία, το Ισραήλ, την Ιρλανδία και τη Νέα Ζηλανδία.
Στο Οι υπερήρωες της ιστορίας, πηγαίνει ένα βήμα παραπέρα, παρέχοντας στα παιδιά ένα σκληρόδετο βιβλίο γεμάτο με διασκεδαστικές δραστηριότητες που παρέχουν ένα μονοπάτι προς την ευημερία. Μέσα από συναρπαστικά γεγονότα, κόμικς και μια πληθώρα πραγμάτων που μπορούμε να κάνουμε, μαθαίνουμε για την ιστορία - και για τον εαυτό μας. Με τον Μάρτιν Λούθερ Κινγκ, εξασκούμαστε στην επιμονή και την αγάπη, δημιουργώντας έναν πίνακα οράματος και αναλαμβάνοντας πράξεις για να βοηθήσουμε τους φίλους μας. Μέσα από την εξέταση της ζωής του Νέλσον Μαντέλα, μαθαίνουμε για το θάρρος και την ευγνωμοσύνη, γράφοντας ευχαριστήριες επιστολές και αναπαριστώντας μια συνέντευξη με την Όπρα. Στην ενότητα της ενσυνειδητότητας για τον Thich Nat Hanh, ακούμε για τις ζωές των παιδιών σε άλλες χώρες, δοκιμάζουμε την ενσυνείδητη διατροφή και ολοκληρώνουμε μια δραστηριότητα που εξετάζει και απελευθερώνει το άγχος.
Το βιβλίο Οι υπερήρωες της ιστορίας πρόκειται να κυκλοφορήσει στο τέλος του έτους και θα χρηματοδοτηθεί μέσω crowdfunding. "Χρειαζόμαστε 8.000 ευρώ για να εκτυπώσουμε και να εκδώσουμε", λέει ο Ανδρέας, "και ξεκινάμε μια καμπάνια Kickstarter στο τέλος του καλοκαιριού. Έχοντας δει την επιτυχία των διαδικτυακών πηγών στο Tellus Mind, δεν έχω καμία αμφιβολία", προσθέτει, "ότι θα τα καταφέρουμε". Δεν μπορώ να σκεφτώ τίποτα πιο σημαντικό από το να βοηθήσουμε τις μελλοντικές γενιές της Κύπρου να γίνουν πιο ψυχικά και συναισθηματικά σταθερές."
"Ποτέ άλλοτε δεν είχαμε δει τέτοια επικράτηση - ή κλιμάκωση - του παιδικού άγχους και της κατάθλιψης. Η πανδημία έχει παίξει τεράστιο ρόλο σε αυτό", προσθέτει. "Αλλά το ίδιο έχουν κάνει και οποιοιδήποτε άλλοι παράγοντες. Τα παιδιά σήμερα βιώνουν έναν "τέλειο" κόσμο στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και συγκρίνουν σκληρά τον εαυτό τους με αυτό που ουσιαστικά είναι μια πρόσοψη. Βλέπουν τους γονείς τους να αντιμετωπίζουν μειωμένους μισθούς, οικονομικά ζητήματα, συζυγικά προβλήματα. Παρακολουθούν τους φίλους τους να παλεύουν με την ακαδημαϊκή πίεση, τον εκφοβισμό και τη συνεχή ανάγκη να προσαρμοστούν. Και απλά δεν έχουν τα εργαλεία για να κατανοήσουν ή να διαχειριστούν τα αρνητικά συναισθήματα που προκύπτουν.
"Μαθαίνοντας όμως από τους πραγματικούς ήρωες του παρελθόντος, τους δίνουμε τα μέσα για να ανταπεξέλθουν- βοηθάμε τα παιδιά μας να διαχειριστούν καλύτερα τις προκλήσεις που αντιμετωπίζουν σήμερα. Με τους Υπερήρωες της Ιστορίας, δίνουμε στα παιδιά μας τα εργαλεία που χρειάζονται περισσότερο στη ζωή τους."
Για να μάθετε περισσότερα, επισκεφθείτε την ιστοσελίδα tellusmind.com[/B], όπου μπορείτε να εγγραφείτε για να ενημερώνεστε για τις καμπάνια Kickstarter και το λανσάρισμα του History's Superheroes
Τα περιεχόμενα αυτού του άρθρου, συμπεριλαμβανομένων των σχετικών εικόνων, ανήκουν στην Cyprus Mail
Οι απόψεις και οι γνώμες που εκφράζονται είναι του συγγραφέα ή/και της Cyprus Mail
Πηγή
