Низкие температуры, снег и экстремальные погодные условия - вот фон последних нескольких дней в Греции. Пейзаж, одетый в белое, внушительный, с низкими температурами, сохраняющимися и во многих случаях создающими проблемы в повседневной жизни людей. Но насколько "невинными" можно считать низкие температуры для человеческого организма?
"В условиях воздействия холодной среды человеческий организм должен поддерживать постоянную температуру ядра тела (~ 37 °C) для нормального функционирования организма", - подчеркивает Арети Капниа, научный сотрудник лаборатории физиологии окружающей среды FAME Школы физического воспитания и спортивных наук Фессалийского университета SEFAA, в интервью Афинскому македонскому информационному агентству. Периферическая вазоконстрикция, добавляет она, - это механизм, используемый человеческим организмом для уменьшения притока крови к коже и конечностям с конечной целью поддержания стабильной температуры тела.
Длительное пребывание в холодной среде или неспособность организма обеспечить стабильную температуру тела могут привести, по ее словам, к негативным последствиям для здоровья. Она продолжает: "Исследования в литературе связывают воздействие холодной среды с рядом негативных последствий для здоровья в различных группах населения.
Такие повреждения кожи, как обморожения и обморожения, появляются после воздействия холода, в основном на верхних и нижних конечностях, и сопровождаются такими симптомами, как покраснение, зуд, а в более запущенных случаях - отек или даже язвы кожи.
Кроме того, исследования в литературе показали, что холодная среда может вызвать различные проблемы со здоровьем, ухудшая работу сердечно-сосудистой системы."
Более конкретно Арети Капния указывает APE-MPA: "Длительное воздействие холода, активируя механизм вазоконстрикции, увеличивает концентрацию крови в ядре тела, тем самым повышая артериальное давление."
Более конкретно Арети Капния указывает APE-MPA: "Длительное воздействие холода, активируя механизм вазоконстрикции, увеличивает концентрацию крови в ядре тела, тем самым повышая артериальное давление."
Более конкретно Арети Капния указывает APE-MPA: "Длительное воздействие холода, активируя механизм вазоконстрикции, увеличивает концентрацию крови в ядре тела, тем самым повышая артериальное давление". Скопление крови в ядре тела, и меньшее количество крови на периферии, увеличивает работу сердца (повышение артериального давления). Это оказывает негативное воздействие на население с уже существующими сердечно-сосудистыми заболеваниями, усугубляя симптомы болезни в зимние месяцы, и, согласно исследованиям, существенно влияет на уровень их смертности, утверждает г-жа Капния.
Кроме того, по ее словам, здоровье людей с хроническими респираторными заболеваниями (такими как хроническая обструктивная болезнь легких, астма и т.д.) находится под угрозой во время воздействия низких температур, особенно в зимние месяцы, поскольку холодный воздух понижает температуру и, что более важно, обезвоживает дыхательные пути. Это может запустить процесс воспаления, что может привести к ухудшению симптомов заболевания.
В заключение: "Защита от воздействия холодной среды является важным фактором правильного функционирования организма. Правильная одежда, хорошая гидратация и беседа с врачом, исходя из индивидуальных особенностей нашего здоровья, являются важными средствами профилактики и уменьшения негативного влияния холодной погоды на наш организм."
Хотя зимние месяцы, безусловно, являются одним из самых красивых времен года, существуют и риски для здоровья. Правильная профилактика всегда является первой и, возможно, самой важной частью защиты нашего здоровья от холода.
Источник: APE-MPA
Содержание статьи, включая соответствующие изображения, принадлежит Cyprus Times
Высказанные мнения и взгляды принадлежат автору и/или Cyprus Times
Источник