Τον Μάρτιο θα πραγματοποιηθούν διάφοροι κύκλοι θεραπείας και ευεξίας, καθώς η ολιστική υπηρεσία Heart to Heart Cy διοργανώνει εβδομαδιαίες συναντήσεις. Κάθε ένας από αυτούς επικεντρώνεται σε διαφορετικά στοιχεία ευεξίας για τη θεραπεία τόσο του νου όσο και της ψυχής.
Πρώτη είναι η συγκέντρωση Easing PMS στις 15 Μαρτίου στο Vinyasa Yoga Studio στη Λεμεσό, με θέμα την κατανόηση του εμμηνορροϊκού κύκλου και των συμπτωμάτων του. Η δίωρη απογευματινή συνάντηση, που θα ξεκινήσει στις 19:00, θα είναι αφιερωμένη στην εκμάθηση της παρακολούθησης του κύκλου, του φυσικού κύκλου της εμμήνου ρύσεως και του τρόπου καλύτερης υποστήριξης του σώματος και της ψυχής κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Η Anfisa, η συντονίστρια του εργαστηρίου και ιδρύτρια του Heart to Heart Cy, θα μιλήσει για τις τέσσερις εποχές της εμμήνου ρύσεως και τι σημαίνουν.
Μια εβδομάδα αργότερα, ένας άλλος γυναικείος κύκλος θα πραγματοποιηθεί στο στούντιο της Λεμεσού, αλλά αυτός θα επικεντρωθεί στη φωνή και τους ήχους. Ο κύκλος τραγουδιού στις 22 Μαρτίου καλεί τις γυναίκες να συγκεντρωθούν και να ανακαλύψουν τον φωνητικό τους ήχο, τον τόνο και τη δόνησή τους. Εκτός από το τραγούδι, η συνεδρία θα περιλαμβάνει επίσης έναν σύντομο διαλογισμό και απαλές αναπνοές
Η εκδήλωση που θα ακολουθήσει θα ανεβάσει ελαφρώς τη θερμοκρασία, καθώς πρόκειται για μια βραδιά με σάουνα. Στις 24 Μαρτίου, η Anfisa προσκαλεί μόλις πέντε γυναίκες να έρθουν μαζί για μια συνολική χαλάρωση του σώματος και του νου, περνώντας λίγο χρόνο στη σάουνα. "Μια βραδιά αφιερωμένη στο να ελαφρύνουμε το σώμα μας από το άγχος και να συνδεθούμε σε έναν θετικό γυναικείο χώρο", όπως γράφει η περιγραφή της εκδήλωσης.
Ελαφρύνετε το PMS[/B]
Κατανόηση του εμμηνορροϊκού κύκλου και του PMS. Από την Heart to Heart Cy. 15 Μαρτίου. Vinyasa Yoga Studio, Λεμεσός. 7μμ-9μμ. Τιμή σε συρόμενη κλίμακα. Κράτηση online μέσω www.hearttohearttime.com
[/P]Γυναικείος κύκλος τραγουδιού
[/P]Τραγούδι, διαλογισμός και αναπνοές. Από την Heart to Heart Cy. 22 Μαρτίου. Vinyasa Yoga Studio, Λεμεσός. 7μμ-9μμ. Τιμή σε συρόμενη κλίμακα. Κάντε κράτηση online μέσω www.hearttohearttime.com
Sauna Evening
Sauna gathering. Από την Heart to Heart Cy. 24 Μαρτίου. Vinyasa Yoga Studio, Λεμεσός. 7μμ-9μμ. Τιμή σε συρόμενη κλίμακα. Κράτηση online μέσω www.hearttohearttime.com
Τα περιεχόμενα αυτού του άρθρου συμπεριλαμβανομένων των σχετικών εικόνων ανήκουν στην Cyprus Mail
Οι απόψεις και οι γνώμες που εκφράζονται είναι αυτές του συγγραφέα ή/και της Cyprus Mail
Πηγή
