Инфекции дыхательных путей делятся на две категории: инфекции верхних дыхательных путей, которые обычно являются вирусными, то есть вызываются вирусами, и инфекции нижних дыхательных путей, которые в основном вызываются бактериями. В ходе вирусной инфекции возможно одновременное заражение бактерией (инфекцией), что приводит к смешанным инфекциям.
Респираторные вирусные инфекции являются наиболее распространенными у людей, поскольку, по имеющимся данным, здоровый в остальном ребенок может переболеть 10-14 инфекциями, а здоровый в остальном взрослый - 6-8 эпизодами в год. Эти инфекции включают широкий спектр заболеваний, от простой простуды до пневмонии. Большинство из них вызываются вирусами, обычно недолговечны и ежегодно угрожают здоровью сотен миллионов людей.
Передача:
Респираторные вирусы передаются от человека к человеку в основном воздушно-капельным путем, который распространяется при чихании, кашле и/или разговоре. Они также могут передаваться при контакте с поверхностями, недавно загрязненными каплями, если не соблюдаются меры гигиены рук. Кроме того, передаче вирусов способствуют стесненные условия, преобладающие в зимние месяцы из-за холодной погоды, а также во время рождественских праздников, общественных мероприятий и так далее, особенно в закрытых, плохо проветриваемых местах.
Сообщается, что следующие группы населения наиболее подвержены заражению инфекцией верхних или нижних дыхательных путей:
- избыточный вес
- хронические курильщики
- люди, сообщающие о сердечно-сосудистых проблемах
- люди с респираторными проблемами
- пожилые люди (≥ 65 лет)
- люди с сахарным диабетом
- люди с аутоиммунными заболеваниями
- люди, получающие кортизоновую терапию, цитостатические и/или другие иммуномодулирующие препараты
- пациенты с иммуносупрессией
Очевидно, что холодная погода и пребывание в закрытых и плохо вентилируемых помещениях, особенно в зимние месяцы, способствуют передаче и распространению респираторных вирусов. Поэтому мы должны принимать необходимые профилактические меры, чтобы уменьшить их воздействие и защитить себя.
Эти профилактические меры в первую очередь включают вакцинацию, правильное использование масок, строгое соблюдение правил гигиены и регулярное проветривание закрытых помещений.
Несмотря на большое количество респираторных вирусов, профилактические вакцины доступны как для сезонного гриппа, так и для вируса SARS-CoV-2, вызывающего COVID-19. Вакцины, при правильном и своевременном введении, являются наиболее эффективным и безопасным способом защиты от передачи вирусов и серьезных осложнений. Особенно для людей, принадлежащих к группам высокого риска вакцинация является наиболее эффективной мерой профилактики серьезных заболеваний и госпитализации
Превентивные меры защиты:
Было бы хорошо, особенно зимой, когда наблюдается всплеск этих вирусов (COVID-19, RSV и грипп А), чтобы рекомендации по соблюдению правил гигиены были повсеместно приняты как детьми, так и взрослыми, чтобы защитить себя и уменьшить распространение респираторных вирусов. Итого:
- Регулярно и тщательно мойте руки водой с мылом или используйте раствор на основе спирта.
- Старайтесь избегать прикосновения к лицу и, в частности, к глазам, носу и рту (ворота для проникновения вирусов в организм) в тех случаях, когда вы не соблюдали гигиену рук.
- Избегайте или ограничьте контакты с людьми, которые уже заболели и имеют симптомы, особенно если вы принадлежите к уязвимым группам
- Используйте маску, когда вы находитесь в помещении и в местах скопления людей. Также рекомендуется использовать защитную маску в случае социальных контактов с большим количеством незнакомых людей.
- Если у вас появились симптомы респираторной инфекции, займитесь самоограничением и оставайтесь дома не менее 24 часов после их исчезновения, чтобы избежать передачи инфекции другим людям.
- Если у вас появились симптомы респираторной инфекции (кашель, чихание), прикройте рот и нос салфеткой или внутренней стороной локтя. Также соблюдайте гигиену рук после чихания или кашля с мылом и водой, используйте спиртовой раствор.
- Обеспечьте хорошую и регулярную вентиляцию личных, домашних и рабочих помещений.
- Проводите регулярную очистку и дезинфекцию поверхностей и предметов, которые могут быть загрязнены микроорганизмами
- Избегайте нахождения в закрытых и многолюдных общественных местах и использования общественного транспорта (общественного транспорта) в случае появления таких симптомов, как кашель, боль в горле, общая слабость, озноб, миалгия.
- Соблюдайте, по возможности, необходимое расстояние в закрытых помещениях и там, где есть путаница.
- Если у вас есть симптомы респираторной инфекции, по возможности отдавайте предпочтение телеработе.
- При путешествии рекомендуется применять правила гигиены и меры индивидуальной защиты, такие как использование защитной маски, как в аэропорту, так и на борту самолета. По возвращении рекомендуется самоконтроль и раннее выявление возможных симптомов.
- Рекомендуется, чтобы руководители закрытых пространств и помещений применяли способы улучшения вентиляции и частого обновления воздуха
- Наконец, рекомендуется проводить тестирование COVID-19 в дни концентраций.
Ожидается, что концентрация людей во время рождественских и новогодних праздников может привести к новой волне роста заболеваемости (грипп, COVID-19, RSV и простуда) из-за передачи респираторных вирусов. Наша главная задача - защитить уязвимые группы населения, максимально ограничив их риск заболеть.
Лечение:
Что касается лечения респираторных инфекций, необходимо проконсультироваться с вашим личным врачом или педиатром. Для COVID-19 и гриппа, особенно для групп высокого риска, сегодня существуют эффективные препараты, которые при своевременном назначении врачом также могут значительно снизить риск серьезной инфекции. Подчеркивается, что назначение любого антибиотика, как при обычной простуде и гриппе, так и при COVID-19, не лечит и не защищает от инфекций или осложнений, а только вредит, поскольку может сопровождаться неблагоприятными побочными эффектами лекарств, а также развитием устойчивости к ценным антибактериальным препаратам, таким как антибиотики, так что они становятся неэффективными, когда это необходимо. Что касается симптоматического заболевания COVID-19, то для определенных групп людей с высоким риском тяжелого течения заболевания существуют противовирусные препараты, о которых известно вашему врачу.
В заключение хочу сказать, что Министерство здравоохранения следует рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и Европейского центра по контролю заболеваний (ECDC), соответствующих национальных служб здравоохранения и специальных научных органов по вакцинации и соблюдению необходимых мер защиты, чтобы мы могли счастливо проводить семейные встречи с нашими близкими.
(AF)
Содержание этой статьи, включая сопутствующие изображения, принадлежит PIO
Высказанные мнения и суждения принадлежат автору и/или PIO
Источник
